E se le patate non possiamo mangiarle sempre perché hanno un alto indice glicemico? Bene, la zucca è un ottimo sostituto per la sua consistenza morbida molto simile alle patate. Se avete difficoltà a sbucciare la zucca, non vi preoccupate, ho un metodo infallibile dei ragazzi di Progetto Fygo (seguiteli su Instagram). Io faccio cuocere la zucca al forno il giorno prima e la riprendo fredda da frigo il giorno dopo. Non è solo una questione di organizzazione, ma la zucca calda non andrebbe mai usata per fare gli gnocchi perché l’umidità richiama molta farina e i vostri gnocchi potrebbero risultare troppo tosti. Una volta che avete la zucca pronta potete preparare la vostra cena in mezzora.
Sotto il procedimento trovate qualche suggerimento per condirli.